Zarządzanie czasem

Analiza zarządzania własnym czasem
Podstawowe narzędzia efektywnego planowania
Zasady tworzenia planów:
- Zasada Pareto
- Analiza „ABC”
- Selekcja „Ważność – Pilność”
Czynniki psychologiczne zakłócające realizację zaplanowanych działań
Delegowanie uprawnień i zadań
Pułapki czasowe – jak sobie z nimi radzić
- złodzieje czasu
- sztuka odmawiania
- „zwlekanie” jako szkodliwy mechanizm obronny
Biorytm dobowy a rozkład zajęć w ciągu dnia
Dostosowanie tempa pracy do własnego rytmu fizjologicznego
Techniki szybkiego czytania i przyswajania informacji